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轻羽:要陪儿子玩耍让我重新跑步 借此锻炼身体

时间: 2019-12-16 必赢亚州手机网站

轻羽:要陪儿子玩耍让我重新跑步 借此锻炼身体

村上春树除了是作家,从一九八二年三十三岁开始亦经常参与跑步运动,主要在世界各地参加马拉松长跑。村上虽然不是职业跑手,但也算是跑道常客,其后更出版了文集《关于跑步,我说的其实是…》。我也拾他牙慧,想说说我在香港的跑步经历。

年轻时,我并不热爱运动。毕业后在中环的写字楼工作,有些同事放工后联袂去半山宝云道跑步,于是我也凑热闹去。那是上世纪八十年代中期,商业未算繁忙,平日一般下午五点便可放工,因此跑步后回家才吃晚饭亦不匆忙。上班工作,下班运动,那才是健康的生活习惯。

然后,离开商业公司从事艺术工作,反而为口奔驰,没有再继续跑步,压根儿是什么运动都远离了。参与戏剧表演或推广活动时,我经常会对其他人士讲解身体是表演艺术的工具,因此必须保持身体灵活和敏锐,可是自己私底下却不做运动。直到六年前我的儿子出世,因要陪他玩耍,所以我决意重新跑步,藉此锻炼身体。初期我在一些室内会所练习跑步机,在冷气空调之下运动,好像十分写意。但渐渐下来,我觉得在跑步机上跑步很可笑,就好像原地踏步般,没有向前迈进的感觉。

现在,日常生活无论工作或家庭都十分忙碌,很难定期跑步。而且身体状态已不如前,我只有转到公园的跑步径缓跑。看身边的人跑得大汗淋漓,我反而轻松自在。我发觉人生在不同阶段应做不同的事,不必强求,不须勉强自己。武汉治疗癫痫的好医院都有哪些不同类型的癫痫病诱因是什么郑州治疗癫痫的专科医院那个好?

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